薬飲まないと10日も2週間も出ません

便秘歴、20年です。
私は薬飲まないと10日も2週間も出ません。
高校時代にクラブ活動で減量する毎日
体に水分なくなったせいか、その頃コーラックを愛用しはじめました。
2錠で効かなくなり、3錠に…。更には何日か連続で飲むようになり、朝快調だったのがいつ便意に襲われるか分からなくなり、授業中や電車の中でと大変でした。
スルーラック、タケダ漢方、With One、今はウチダの大甘丸です。
一度効くと、二、三日は朝食後に出てくれるからです。
飲み始めるのは、いつ、もよおすか分からないので、金曜の夜からしか飲めません
口から出たいのか吐き気がくることもあります。

便秘改善に乳酸菌サプリを利用している管理人が、その効果のほどを紹介しているブログです。